働き女子のひとり暮らし完全ＢＯＯＫ (日経ホームマガジン 日経WOMAN別冊)
働く女性向けの現実的な教本になっていると思います。
別に女性ではなくても読めるというか参考になる内容が多く、本屋では買いづらいしネットの便利さを実感します。
一人暮らしをする上で必要な知識や参考になることが一通り乗っているし内容も読みやすくなっています。
お金稼いで充実した生活を送っている人もいるんだなーとか思いながら読むのも一興だと思います。
「うつ」とよりそう仕事術 (Nanaブックス)
うつ病から復職して仕事をする人をサポートしてくれる本。
この本の筆者自身、うつ病を患い、2回の休職期間を経て、まだ完治していないながらも会社に復職されています。
「うつ病の本」や「仕事術の本」は数多く存在しますが、本書のように「うつ病の人向けに書かれた仕事術の本」というのは少ないのではないでしょうか？
タイトルには「仕事術」とありますが、仕事だけでなく、日々の生活（家事など）にも活かせる内容です。
特に「ステップ2 基本編」の内容は、うつ病でない方にも、会社勤めをしていない方にも役立ちます。
■「GTD」でストレス軽減
基本編の中では、「GTD」と呼ばれるタスク管理の手法が紹介されています。
GTD とは何かを、本書の言葉を借りて説明すると、
「気になることすべてを、頭の外で、もう気にならない形で、最新を保ちながら管理する」(p.62) という方法です。
私自身、仕事とプライベートの両方で GTD を3年間実践し続けていますが、この GTD の考え方がストレス軽減に役立つのは間違いありません。
■復職には「努力」も必要
本書を読んで強く感じたことは、筆者は、復職するためにかなりの努力をされているということ。
うつ病というのは、まずはゆっくり休み、休養や薬の効果が出始めたら会社に復職…という単純なものではなくて、リハビリ期間を設けて、復職するための精神力を意識的に養っていく必要があるんですね。
本書には、ストレスを少なくして仕事をこなすためのヒントがちりばめられています。
日々の仕事や生活にストレスを感じている方に、おすすめです。
曲げられない女 DVD-BOX
セットが良い。 基本書、司法試験予備校本がズラリと並んでおり、いかに苦戦してるかが分かる。 ただ、勤めていた法律事務所(最初の大きい方)で昼食時に、伊藤真の憲法入門(法学部生や司法試験受験者の初学者向け)を読んでいたのは戴けない。受験生を9年やってて、これを読み返すことは有り得ない。 ここから、一年(厳密には口述落ちで二年)で合格した点だけ、ちょっと引っ掛かったのでマイナス星ひとつ。 全体的にかなり良い。
Neo SOUND BEST【初回生産限定盤】
さすがにベストアルバムは早すぎるなと思いました。メンバーも最初は早すぎるという考えだったらしいですが、ベストアルバムを出せるということは「とてもありがたい環境だ」という考えに変わりリリースに至ったらしいです。
でも、vo.TAKUYA∞は出すなら収録全曲を取り直して入れたかったらしいのですが、さすがに時間がかかるためCHANCE!のみを再レコーディングし、インディーズ時代の曲であるD-tecnoRizeをアレンジし収録しています。新曲をベストアルバムの一曲目にするというのはなかなかおもしろいですね。
収録曲はメンバー全員で考え、シングルだけでなくカップリングやアルバム曲からセレクト。
UVERworldを初めて聴く人にとってはなかなかいい選曲だと思います。
なお、収録された全曲はリマスタリングされていて、音が良くなっています。
付属のDVDですが、かなりいいです。AwakEVE TOUR、日本武道館、PROGLUTION TOURが一度に見れます。
浮世CROSSING
『働きマン』主題歌!メンバーがこの漫画を読んで作った曲だそうです(^-^)
悩む人達の背中を押してくれるような歌詞と、爽やかなメロディーがとてもいいと思います。
11月14日が楽しみです★
